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Auteur Alexandra Retion |
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Régime crétois / Alexandra Retion / Hachette Cuisine (2019)
Titre : Régime crétois Type de document : texte imprimé Auteurs : Alexandra Retion, Auteur ; Stéphanie de Turckheim, Auteur ; Emanuela Cino, Illustrateur Editeur : Hachette Cuisine, 2019 Description : 207 p ISBN/ISSN : 978-2-01-704272-3 Prix : 19,95 Descripteurs : gastronomie / recette culinaire / régime alimentaire Mots-clés : régime crétois Résumé : 4e de couv. : "70 recettes pour mieux s'alimenter, un accompagnement pratique par un diététicien nutritionniste. Des recettes savoureuses et des conseils spécialisés pour adopter le régime crétois. Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, ce régime est reconnu à travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. En plus de réduire efficacement le risque cardiovasculaire, le régime crétois améliore la qualité de vie grâce à sa richesse en antioxydants. Les fiches techniques de cet ouvrage vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires. Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et gourmands : Faisselle de brebis et miel de thym aux noix, Toasts de dakos à l'avocat et à la feta, Salade grecque, Calamars grillés, Brochettes d'agneau, Gratin de légumes, Moussaka végétarienne, Feuilles de vigne farcies au riz, Salade d'oranges à l'huile d'olive, Tisanes..." Nature du document : documentaire Régime crétois [texte imprimé] / Alexandra Retion, Auteur ; Stéphanie de Turckheim, Auteur ; Emanuela Cino, Illustrateur . - Hachette Cuisine, 2019 . - 207 p.
ISBN : 978-2-01-704272-3 : 19,95
Descripteurs : gastronomie / recette culinaire / régime alimentaire Mots-clés : régime crétois Résumé : 4e de couv. : "70 recettes pour mieux s'alimenter, un accompagnement pratique par un diététicien nutritionniste. Des recettes savoureuses et des conseils spécialisés pour adopter le régime crétois. Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, ce régime est reconnu à travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. En plus de réduire efficacement le risque cardiovasculaire, le régime crétois améliore la qualité de vie grâce à sa richesse en antioxydants. Les fiches techniques de cet ouvrage vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires. Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et gourmands : Faisselle de brebis et miel de thym aux noix, Toasts de dakos à l'avocat et à la feta, Salade grecque, Calamars grillés, Brochettes d'agneau, Gratin de légumes, Moussaka végétarienne, Feuilles de vigne farcies au riz, Salade d'oranges à l'huile d'olive, Tisanes..." Nature du document : documentaire Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 641.563 RET documentaire CDI 9782017042723 Disponible